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Gym Direct est une émission télévisée dont les présentateurs/ animateurs sont des professeurs d’aérobic, de danse, de fitness et de musculation. Le principe de l’émission est de suivre en direct un cours de sport donné par des professionnels. Les leçons sont variées: cela va du step au tapis de sol, en passant par les haltères et le ballon.

Les cours sont du niveau débutant à avancé. La première session d’une durée inférieure à trente minutes permet de garder la forme en peu de temps. La session suivante dure deux fois plus longtemps et est plutôt adressée aux personnes endurantes, habituées à l’effort.

Gym Direct est un programme TV en replay, que vous pouvez revoir régulièrement en streaming par Internet sur D8. Les nouvelles vidéos sont visibles dans les heures qui suivent le passage à la télé, et sont accessibles gratuitement pendant 7 à 15 jours, et sont ensuite disponibles en VOD.
Gym direct - 26/05/2015 - nicolas : renfort musculaireplay Gym direct - 26/05/2015 - nicolas : renfort musculaire

La plus grande salle de fitness fête ses 10 ans cette année. Une année marquée par de nouveaux cours, des nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi ou vendredi. Replay du 27/05/2015

Gym direct - 27/05/2015 - spécial miss france : flora coquerel (2)play Gym direct - 27/05/2015 - spécial miss france : flora coquerel (2)

Revoir la vidéo du 27 mai 2015 Replay du 27/05/2015

Gym direct - 26/05/2015 - constant : yogaplay Gym direct - 26/05/2015 - constant : yoga

Revoir la vidéo du 26 mai 2015 Replay du 26/05/2015

Gym direct - 26/05/2015 - spéciale miss france : flora coquerelplay Gym direct - 26/05/2015 - spéciale miss france : flora coquerel

Gym Direct vous propose une semaine spéciale du 9 au 13 juin, autour du fitness et du Bien-Etre pour célébrer l'arrivée des beaux jours. Cette semaine inédite donne lieu à des cours exceptionnels Replay du 26/05/2015

Gym direct - 25/05/2015 - mohamed : renfort musculaire intenseplay Gym direct - 25/05/2015 - mohamed : renfort musculaire intense

Revoir la vidéo du 25 mai 2015 Replay du 25/05/2015

Gym direct - 23/04/2014 - sandrine : cardioplay Gym direct - 23/04/2014 - sandrine : cardio

La plus grande salle de sport de France - est de retour sur D8. Du lundi au vendredi, retrouvez Sandrine Arcizet et les 3 coachs, Constant, Kevin et Mohamed pour une heure de fitness pour tous. Replay du 23/05/2015