Etre en forme et prendre soin de son corps, tout le monde en est capable ! Dans Je peux le faire, vous découvrirez comment vous entretenir physiquement le plus simplement du monde grâce à des exercices réellement à la portée de tous. C'est parti pour votre séance quotidienne d'une minute trente...
Ce programme dédié à votre forme au quotidien est présenté par Fred Mompo. Ce "monsieur muscles" est le coach préféré des stars et ses conseils valent de l'or. A chaque émission, une personnalité est invitée et teste en direct les exercices proposés. De quoi donner envie à tous les téléspectateurs de se remettre au sport !
Je peux le faire ! est un programme TV en replay, que vous pouvez revoir régulièrement en streaming par Internet . Les nouvelles vidéos sont visibles dans les heures qui suivent le passage à la télé, et sont accessibles gratuitement pendant 7 à 15 jours, et sont ensuite disponibles en VOD.