Un magazine présenté par Sophie Davant. Un thème, des invités. Chaque participant vient débattre sur le sujet qui peut être très dur ou plus léger. A chaque émission, l'invité se livre totalement, il n'y a plus de barrières. Souvent pour lui, c'est une thérapie, le fait de s'exprimer et de partager avec le public peut aider d'autres personnes qui vivent ou ont vécu la même situation.
Un professionnel, selon le thème, peut intervenir et donner des solutions. Un reportage parfois a été préparé sur un invité. Des invités-surprises arrivent occasionnellement sur le plateau, ce qui provoque encore plus d'émotions. Pour les sujets plus légers, c'est tout à fait le contraire, des fous rires sont à l'ordre du jour. A la fin de l'émission, on peut continuer d'échanger en ligne avec un invité.